Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 21,64g | Prot: 42,26g | Karb: 66,52g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Maçã. Makan Siang: Tomates, Repolho, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Cheetos Salgadinho . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amandappmsousa
|