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Salada 🥗 😋🙏
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1776 kkal
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Lemak: 64,13g | Prot: 88,00g | Karb: 187,58g.
Makan Pagi: Marilan Magic Toast Integral, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tomates Cereja, Salada de Folhas. Makan Malam: Vinho Cabernet Sauvignon, Ovo Cozido, Baião de Dois, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Marilan Magic Toast Integral. Camilan/Lainnya: Teixeira Manteiga com Sal, Tostines Biscoito de Água, Marilan Magic Toast Integral, Goiaba Branca, Toddy Achocolatado Light, Molico Leite Desnatado, Mel, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Mamão, Toddy Achocolatado Light, Molico Leite Desnatado, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Activia Iogurte Ameixa . lagi...
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2180 kkal
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Latihan:
Hiking - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Juh_Siq
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