Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 23,35g | Prot: 50,55g | Karb: 95,91g.
Makan Pagi: Bubur Candil. Makan Siang: Kerang Kukus atau Rebus, Jengkol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lehawawa
|