Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2100 kkal
|
Lemak: 106,43g | Prot: 100,65g | Karb: 182,02g.
Makan Pagi: Tangerinas, Wickbold Cookies Integrais Cacau, Avelã e Castanha do Pará, Wickbold Pão de Forma Integral, Copacol Mortadela. Makan Siang: Queijo Mozzarella, Copacol Mortadela, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Malam: Salgadinho de Festa. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielcruz2
|