Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 39,96g | Prot: 116,71g | Karb: 196,13g.
Makan Pagi: Granix Copos de Maíz, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Exquisita Postre Placeres Light Chocolate. Makan Siang: Naranjas, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Manzana, Berenjena Cocida. Makan Malam: Berenjena Cocida, Zapallo Hervido, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Almendras, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Zapallo Hervido, Le-Fit Mantequilla de Maní , Quaker Avena Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|