Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
613 kkal
|
Lemak: 41,54g | Prot: 50,94g | Karb: 13,73g.
Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Psyllium, Farinha de Amendoas, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Picado. Makan Malam: Solano Garcia Sardinhas com Molho de Tomate e Azeitonas. Camilan/Lainnya: Mundo Verde Chips de Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franfeletti
|