|
Разница между фото - секунда😆 вот и верь после этого отзывам о всяких чудо-порошках и двухнедельных марафонах🤷♀️
|
1963 kkal
|
Lemak: 75,69g | Prot: 136,05g | Karb: 191,86g.
Makan Siang: Малина, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Горбуша, Магнит Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Просто Молоко Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Помидоры, Яйцо Куриное, Ратимир Фарш Говяжий. lagi...
|
|
 Komentar
18 Agu 20 oleh anggota: Nadi89N
|
две недели слишком мало для любой работы над собой
18 Agu 20 oleh anggota: _Ольга11
|
18 Agu 20 oleh anggota: Anastasija9229
|
Кстати такая же ситуация, встаю перед зеркалом глубоко вдохну- стройняшка, только выход-жиробас... 😓
18 Agu 20 oleh anggota: Anastasija9229
|
😂😂Повеселилась с утра, спасибо👍
18 Agu 20 oleh anggota: MilaNik36
|
Anastasija9229, я в обычной жизни держу живот как на фото справа) слева я прям выкатила изо всех сил😆 так то могу и еще втянуть 😆 в прошлом вакуум практиковала, он неплохо помог научиться "подбирать" живот 👌
18 Agu 20 oleh anggota: Настя Горча
|
Это вакуумный массаж «помпа»! Очень полезная штука!) продолжайте!
18 Agu 20 oleh anggota: всебудеток
|
всебудеток, вакуумный массаж на животе делать опасно, все-таки рядом находятся наши женские органы. Я не рискую делать. Обхожусь пока просто ручным массажем со скрабом раз в месяц) надо бы чего-то поделать, но сначала нужно выжать максимум из питания и тренировок)
18 Agu 20 oleh anggota: Настя Горча
|
Вакуум хорошая вещь. Делайте, не бойтесь.
19 Agu 20 oleh anggota: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|