Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 143,09g | Karb: 294,22g.
Makan Pagi: Crownfield Cocoa Shells, Kellogg's Corn Flakes Originali, Biotech USA Iso Whey Zero, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. Makan Siang: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Pesto alla Genovese, Petto di Pollo, Carne, Bio Organic Tortelloni Ripieni Zucca,Patate e Olive Nere. Makan Malam: Tre Mulini Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|