|
388 ккал С добрым утром
|
1320 kkal
|
Lemak: 42,89g | Prot: 45,48g | Karb: 181,44g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Кофе, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Банан, Новокаша Каша Овсяная с Грушей. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сельдь, Запеченный Картофель. Makan Malam: Дыня, Русский Дар Квас Традиционный, Магнит Оладьи из Кабачков , Русский Дар Квас Традиционный, Магнит Оладьи из Кабачков . Camilan/Lainnya: Русский Дар Квас Традиционный. lagi...
|
|
 Komentar
на фото больше калорий пересчитайте пожалуйста
18 Agu 20 oleh anggota: Iskorka ya
|
Трчнее некуда! Учла все до грамма
18 Agu 20 oleh anggota: Natalya _Smirnova
|
На этом фото 30 г овсянки по 300 ккал на воде, банан 66 г, сыр российский 17 г, кусочек бабаевского шоколада с грейпфрутом 6,6 г,вафля леди джем 13 г, тост из белого хлеба 64 ккал, сыр сливочный творожный альметте 10 г, помидо 33 , кофе без сахара. Думаю, все верно посчитано
18 Agu 20 oleh anggota: Natalya _Smirnova
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|