Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
556 kkal
|
Lemak: 28,60g | Prot: 39,33g | Karb: 12,12g.
Makan Siang: بيضة مسلوقة, كفته مشوي. Makan Malam: العنب عنب, فاكهة تين. Camilan/Lainnya: Nescafe Black Coffee. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rody hamza
|