|
Nach dem Urlaub. Plus 3 kg. Nehm ich sofort in den Angriff.
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 59,38g | Prot: 76,54g | Karb: 81,35g.
Makan Siang: Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Frikadelle. Makan Malam: Milbona Kräuterquark, Blumenkohl, Unser Land Erbsensuppe. Camilan/Lainnya: Armada Thunfisch Stückchen. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sype81
|