Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 55,66g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Makan Malam: Mais, Küstengold Dressing Sylter Art, Kirschtomaten, Lollo Rosso, Rote Zwiebeln, Aldi Paprika Rot, Salatgurke, Edeka Thunfischfilets - in Olivenöl, Hartgekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Jever Fun, Bayreuther Bierbrauerei Hell. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrisha89
|