Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 27,30g | Prot: 99,05g | Karb: 161,13g.
Makan Pagi: Primor Primor Premium, Plátano Maduro, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Hojuelas de Avena, Huevo, Clara de Huevo, Zumo de Limón, Maca. Makan Siang: Sal, Cebollas, Tomates, Bell's Filete de Atún en Agua y Sal, Lentejas Hervidas. Makan Malam: Plátano Macho, Bimbo Pan Multicereal con Chía y Linaza. Camilan/Lainnya: Maíz, La Ibérica Fondy, Almendras, Granadilla. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|