Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 25,25g | Prot: 25,44g | Karb: 113,28g.
Makan Pagi: Yoğurt, Erişte, Kahve (Demlenmiş). Makan Siang: Kavun Karpuz, Mısır Gevreği, Çoban Salatası, Sütaş Ayran. Makan Malam: Banvit Piliç Nugget, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml). Camilan/Lainnya: Kahve (Demlenmiş). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amazon_gnc
|