Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 33,93g | Prot: 108,49g | Karb: 147,21g.
Makan Pagi: Sula Леденцы, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Русский продукт Биойогурт, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Тёма Индейка, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Томское Молоко Биойогурт, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения Лопатина
|