Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 51,47g | Prot: 102,66g | Karb: 222,20g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Протеиновый коктейль 1,5%. Makan Siang: Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок, Гречка по-Купечески. Makan Malam: Укроп, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз, Каждый День Цветочный Мед, Брест Литовск Сметана 20%, Блины на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alekseevaelena21271
|