Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 103,19g | Karb: 146,61g.
Makan Pagi: Кофе, Поджаренный Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Помидоры, Эмир Сыр Сулугуни, Зенченко Кефир, Зенченко Творог Нежирный. Makan Siang: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Зенченко Кефир, Виноград, Зенченко Творог Нежирный, Арбуз, Зенченко Сметана 15%, Щавелевый Суп. Makan Malam: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Зенченко Кефир, Зенченко Творог Нежирный, Масло Подсолнечное, Морковь, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|