Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 62,63g | Karb: 38,76g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Kepala Djenggot Teh Hijau, Roti Gandum. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau, Kusuka Keripik Singkong, Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rendang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nsetyani89@
|