|
重52.5脂32.5水49.4
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 66,26g | Karb: 105,38g.
Makan Pagi: 7-11 冰烤地瓜, 立頓 減糖奶茶. Makan Siang: 豆之味 香滷豆干, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 黄色燈籠椒, 紅燈籠椒, 玉米筍, 全家 五穀飯. Setelah Makan Siang: 立頓 減糖奶茶. Makan Malam: 義峰 豆輪, 宮保雞丁, 雞蛋（整個）, 白菜滷, 青花菜, 白飯. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|