Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
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88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1940 kkal
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Lemak: 60,58g | Prot: 79,71g | Karb: 267,23g.
Makan Pagi: Sequilhos, Sequilhos, Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Banana Nanica. Makan Siang: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Grelhados, Salmão. Makan Malam: Café com Açúcar, Sequilhos, Salmão, Legumes Grelhados, Mandioca Cozida. Camilan/Lainnya: Suspiro, Café com Açúcar, Suspiro, Manteiga com Sal, Pão Francês, Mexerica, Sequilhos. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan laostse
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