Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1809 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 57,90g | Karb: 205,22g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Сочень с Творогом, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный Нарезной, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Makan Malam: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Европром Икра Царская Особая Имитированная Осетровая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Мясом, Першинский Сметана 15%, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Пищевой Комбинат Азовский Щербет «Донские Сладости», Чай, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LENA13081982
|