Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 65,24g | Prot: 164,43g | Karb: 169,31g.
Makan Pagi: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Ростовские Хлебцы, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе Вареное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла, Грецкие Орехи, Кабачок, Мёд, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galanovaol
|