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2325 kkal
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Lemak: 100,49g | Prot: 114,82g | Karb: 248,35g.
Makan Pagi: Schnitzelsemmel, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Äpfel, Banane, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Walnüsse, Aldi Mandeln, Aldi Nord Skyr. Makan Siang: Schlagsahne, Speiseeis. Makan Malam: Penny Markt Wiener Würstchen mit Käse, Thomy Scharfer Senf, Vintschgerl, Mühlenhof Debrecziner. Camilan/Lainnya: Ei, Aro Prosciutto, K-Classic Käseaufschnitt Light, Karotten, Honig, Lidl Krustenbrot. lagi...
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Sejarah Berat Badan sport-goettin
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