Daftar  |  Masuk
breakfasting pake ini aja

Lihat Kalender Diet, 16 Agustus 2020:
1305 kkal Lemak: 52,29g | Prot: 38,35g | Karb: 176,47g.   Makan Pagi:  Tahu Goreng, Indofood Mie Goreng Jumbo, Cimory Fresh Milk Chocolate (200ml),  Biji Rami, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Makan Siang:  Kerupuk Makanan Ringan,  Nasi Putih,  Gado Gado. Camilan/Lainnya: Mayora Teh Pucuk Harum. lagi...

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
resep nya apa 
15 Agu 20 oleh anggota: fitriuvi
Hai fitri, over night oat nya aku cuma pake rolled oat+barley flakes nya haverjoy 35gr, cimory fresh milk cashew sama 1 sdm ground flaxseed 😄😄 
15 Agu 20 oleh anggota: aska333

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan aska333


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.