Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 35,32g | Karb: 127,19g.
Makan Siang: Poğaça, Kısır. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Algida Maraş Usulü Donduş, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Elma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slaaay
|