Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 44,46g | Karb: 206,87g.
Makan Pagi: Club Social Original , Café, Hellmann's Maionese, União Açúcar Refinado. Makan Siang: Lacta Ouro Branco, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Menu + Leve Feijoada Light, Farofa. Makan Malam: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Antarctica Guaraná Zero, Hemmer Ketchup Tradicional, Misto Quente. lagi...
|
|
658 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Apple Health - 21 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aneleneasantiago
|