Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
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53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1707 kkal
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Lemak: 83,68g | Prot: 73,89g | Karb: 165,01g.
Makan Pagi: Kerrygold Extra Ungesalzen, Salami, Romance Käse mit Kürbiskernen, Spitzpaprika, Mayonnaise, Kaffee mit Milch, Philadelphia Balance, Milsani Kaffeesahne 10%, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Lidl Weltmeisterbrötchen , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lidl Buttercroissant. Makan Malam: Gekochtes Ei, Weiße Champignons (Gebraten), Tomaten, Olivenöl, Gemischter Salat, Kania Balsamico-Dressing, Putenbrust Fleisch, Rotkohlsalat, Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Monarc Streuselkuchen Pudding, Grandessa Stracciatella Eis, Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan eisshake77
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