Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 78,74g | Prot: 71,53g | Karb: 181,59g.
Makan Pagi: Corn, Магкейк, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Millennium Brut 74%, Яготинська Ряженка 4%, Яблоко Яблоко, Сютлач. Makan Malam: АТБ Огурец, Котлеты из кролика, Сто Пудов Киноа. Camilan/Lainnya: Том Арахисовая Паста Кранч, Piatnica Творожный Сыр, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Val de Saone Сыр Камамбер, Бартнiк Мёд (Липовый). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|