Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2622 kkal
|
Lemak: 73,89g | Prot: 204,29g | Karb: 297,69g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кефир 1%, Гречка, Optimum Nutrition Аминокислоты. Makan Siang: Помидоры, Альгерд Сыр Монарх, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Кефир 1%, Гречка, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Кефир 1%, Ultimate Nutrition Омега 3, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе Вареное, Гречка. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|