Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 61,85g | Prot: 119,01g | Karb: 114,19g.
Makan Pagi: Село Лесное Сыр Сулугуни, Das Колбаса, ДЕП Мороженое , Lipton Зеленый Чай, ДЕП Сырок с Изюмом. Makan Siang: ДЕП Мороженое, Куриное Филе на Гриле, Lipton Зеленый Чай. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Lipton Зеленый Чай, Икра Минтая, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dopedodkent
|