Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 55,65g | Prot: 122,46g | Karb: 53,06g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 김치, 라면, 쌈장, 잡곡밥, 배추, 돼지고기 앞다리살. Makan Malam: 해태 빠새, 매운탕, 광어, 전어회. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|