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Esta es mi última publicación...
Sinceramente nunca pensé pasar de un extremo a otro, he perdido demasiado peso, y me siento bien conmigo misma por ese logro. Pero mi meta era ser saludable por eso empeze aquí, pensando que me ayudaría.
Y sí, fue así, al principio....ahora contar cálorias y ver siempre números en los alimentos no es sano para mi salud mental.
Desinstalare esta app por mi bien. (Gracias a los que comparten sus recetas me ayudaron bastente)
Solo queda decir que les deseo mucha suerte en su objetivo, y no caigan en un circulo viscioso como puede suceder...
Adiós Fat secret' y a toda la Comunidad
( ahre dramatica)😅
punto final
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43 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1001 kkal
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Lemak: 35,81g | Prot: 40,82g | Karb: 128,09g.
Makan Pagi: Empanada de Queso, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Empanada de Pollo al Horno. Makan Siang: Años Dorados Crema de Verduras . Makan Malam: Años Dorados Crema de Verduras . lagi...
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berat badan stabil
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