Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
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128 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2333 kkal
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Lemak: 137,67g | Prot: 63,00g | Karb: 209,84g.
Makan Pagi: Schwarztee, Milsani Deutsche Markenbutter, Goldessa Weichkäse Blauschimmel, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Einback. Makan Siang: Gut & Günstig Potato Wedges, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Homann Roter Heringssalat, Radieschen, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Milbona Bayerischer Weichkäse, Milsani Deutsche Markenbutter, 100% Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Emmi Caffè Latte Vanilla, Leibniz Choco Edelherb, Tee mit Zucker vorgesüßt, Schwarztee. lagi...
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Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
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