Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 42,22g | Karb: 151,10g.
Makan Pagi: Rama Mantequilla con Sal, Bimbo Pan Blanco , Chocolate con Leche Descremada. Makan Siang: Cebollas, Tomates, Ranchera Carne de Hamburguesa, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada. Makan Malam: Tosh Triangulitos de Arroz Integral con Sal Marina, Café con Leche Descremada. Camilan/Lainnya: Cerveza Normal, Italo Galletas Wafers, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krito Morales
|