Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 46,08g | Karb: 160,41g.
Makan Siang: Meat, Great Value Spaghetti, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), I Can't Believe It's Not Butter! Original, Save on Foods White Bread Sliced, Mozzarella Cheese. Camilan/Lainnya: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). lagi...
|
|
454 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Samsung Health - 23 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan skorppio
|