Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
357 kkal
|
Lemak: 4,81g | Prot: 9,56g | Karb: 70,56g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata Doce, Batatas Fritas. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jori90
|