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quebrando jejum de 16 hrs
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952 kkal
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Lemak: 54,05g | Prot: 55,85g | Karb: 72,33g.
Makan Siang: Quiabo Cozido, Acém Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Makan Malam: Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite de Coco Caseiro, Reserva de Minas Doce Nata Suiça, Tirol Creme de Leite. Camilan/Lainnya: Cacau em Pó (Não Adocicado). lagi...
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Sejarah Berat Badan leidi2018
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