Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 71,14g | Karb: 198,72g.
Makan Pagi: Conad Confettura Extra di Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Salada, Radicchio Rosso, Indivia Belga. Makan Malam: Cannolo Siciliano, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia), Coop Valeriana, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Camilan/Lainnya: Conad Piacersi Crackers Leggeri. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan robertasaba98
|