Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 32,20g | Karb: 182,92g.
Makan Pagi: Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Nimet Sade Galeta. Makan Siang: Vişne Reçeli, Nestle Chokella, Pınar Labne, Dimes Elma Suyu, Susamlı Simit. Makan Malam: Nestle Nesfit Ballı Bademli. Camilan/Lainnya: Zeytin, Beyaz Ekmek, Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Balin Fındıklı Draje, Badem, Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nynoxia
|