Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2454 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 120,39g | Karb: 310,61g.
Makan Pagi: Nocciole, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Nescafe Cappuccino, Zucchero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Bresaola, Wasa Integrale, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Rummo Spaghetti Integrali. Makan Malam: Birra, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Vipiteno Yogurt 0,1% Arancia Carota Zenzero, Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca, Colussi Granturchese. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|