Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 64,41g | Karb: 136,23g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, ВкусВилл Гуляш с Картофельным Пюре. Makan Siang: Kinder Maxi, ВкусВилл Крем-Суп Грибной , Киндер Буено. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Суши Маркет Ролл Филадельфия с Огурцом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 16tanja2011
|