Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 34,62g | Prot: 55,00g | Karb: 153,88g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Acar Mentimun Manis, Sambal Goreng Kentang, Ikan Asin, Nasi Kuning. Makan Malam: Donat Dilapisi Gula, Dimsum, Kue Bolu, Tempe Mendoan. Camilan/Lainnya: Tricks Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syaregita
|