Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 32,10g | Prot: 67,52g | Karb: 105,22g.
Makan Pagi: Lemon, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Sambal Matah, Tempe. Makan Malam: Fiesta Siomay Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novidwi
|