Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 68,16g | Prot: 43,90g | Karb: 131,62g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Makan Siang: Saint Louis Sucre Roux, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Oignons Rouges, Elle & Vire Crème Légère de Normandie , Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Blanc de Poulet. Makan Malam: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Panach' Le Monaco, Tomates Cerises, Isio 4 Huile, Avocat. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir 85%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Océane1982
|