|
Världens enklaste och godaste frukost 👌
|
602 kkal
|
Lemak: 6,41g | Prot: 60,44g | Karb: 67,54g.
Makan Siang: Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml), ICA Rökt Skinka, Kavli Mildost, Puffad Riskaka. Makan Malam: Saltå Kvarn Röda Linser. Camilan/Lainnya: GAAM Nutrition 100% Whey Premium. lagi...
|
|
2687 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Kerja - 8 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bdkan
|