Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 9,97g | Prot: 114,54g | Karb: 97,93g.
Makan Pagi: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Помидоры, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Увелка Перловка. Makan Malam: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Глобус Овощи для Wok, Помидоры, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Camilan/Lainnya: Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|