Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2724 kkal
|
Lemak: 75,24g | Prot: 144,11g | Karb: 360,22g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Italiamo Fontina Dop, Pane Bianco, Granarom Ketchup , Lonza di Maiale (Filetto), Pesto, Barilla Pasta, Susine, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Italiamo Fontina Dop, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarom Ketchup , Lonza di Maiale (Filetto), Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|