Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3755 kkal
|
Lemak: 136,80g | Prot: 139,75g | Karb: 410,94g.
Makan Pagi: Lidl Choco Nussa, Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Riso Basmati. Makan Malam: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Tennent's Birra, Cameo Pizza Ristorante al Salame . Camilan/Lainnya: Motta Maxibon. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|