Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
736 kkal
|
Lemak: 34,04g | Prot: 29,85g | Karb: 77,03g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Kepala Djenggot Teh Hijau, Bakwan. Makan Siang: Fried Floured or Breaded Fish, Nasi Putih, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned). Makan Malam: Kepala Djenggot Teh Hijau, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keisyaaa
|