Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
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69 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1952 kkal
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Lemak: 45,52g | Prot: 137,73g | Karb: 258,88g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína , Palta, Fuchs Pan Integral Multigrano Light, Kiwi, Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: Tomates, Palta, Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones, Huevo, Selecta Harina Integral. Makan Malam: Uva, Repollo Morado, Colun Yoghurt Batido Light, Maxima Atun Desmenuzado en Agua. Camilan/Lainnya: Nescafé Tradición, En Linea Crema de Avellana , Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Fuchs Pan Integral Multigrano Light, En Linea Mermelada de Durazno , Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Colun Yoghurt Batido Light. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan tomas aranda
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